Курсанты Университета научились навыкам преодоления конфликтов

Курсанты Университета научились навыкам преодоления конфликтов

В рамках плана выходного дня психолог Университета Людмила Лазарева провела для курсантов занятие, направленное на обучение навыкам конструктивного взаимодействия в конфликте.

Занятия проходили с учетом профилактических мероприятий, в актовом зале клуба с соблюдением социальной дистанции и использованием средств индивидуальной защиты. Всего в занятиях приняли участие 64 человека.

 Для наглядного примера юноши и девушки посмотрели мультфильм «Мост», который потом обсудили с психологом.

- Как бы нам не хотелось избежать конфликтов, они все равно возникают, ведь все мы разные, со своими взглядами, идеями, настроениями. И конечно эти различия могут приводить, в том числе к противоречиям. Самое важное, что можно сделать в этой связи - быть готовым к конфликту: понимать это явление, осознавать, почему оно происходит и как мы можем им управлять. Эти знания помогут курсантам и в сегодняшней жизни, и в дальнейшей профессиональной деятельности, - пояснила важность занятия Людмила Ивановна.

По традиции в завершении занятия для курсантов была проведена релаксация-визуализация. В процессе релаксации под руководством психолога, участники создавали определенные образы, которые помогли им расслабиться, а также более глубоко изучить самих себя, ведь все, что мы представляем в визуализации, так или иначе отражает нашу личность.

- Мы ознакомились с важной темой в профессиональной деятельности сотрудника -конфликтами, обсудили основные аспекты их проявления и выяснили пути решения, способы регулирования отношений. Также психолог провел с курсантами практику эмоциональной разгрузки, благодаря чему мы не только отдохнули, но и узнали о себе много нового, - поделилась впечатлениями курсант Ксения Коновалова.